60 +

Шоколад при карантине

60 +, проверено на себе / admin / 04.04.2020

Люди, которым постоянно нужна еда, чтобы управлять эмоциями, часто испытывают чувство вины и отчаяния из-за того, что никак не могут перестать это делать.

Шоколад при карантине Читать дальше »

Грейпфруты нарушают работу цитохрома P45

60 + / стивен кинг / 30.03.2020

Из-за сбоя в функции P45 действующие вещества медикаментов могут накапливаться в организме в опасных для здоровья количествах.

Грейпфруты нарушают работу цитохрома P45 Читать дальше »

Кофе или чай

60 +, проверено на себе / Marinka / 28.03.2020

Потребление до 400 мг кофеина в день считается безопасным. Столько кофеина содержится в 3–4 чашках кофе или 4–6 чашках чая.

Кофе или чай Читать дальше »

Омоложение клеток уже реальность

60 + / стивен кинг / 26.03.2020

В ходе эксперимента выяснилось, что клетки действительно помолодели, – по многим признакам они были неотличимы от более молодых аналогов.

Омоложение клеток уже реальность Читать дальше »

Аэробика обращает вспять процесс старения

60 +, здоровье, проверено на себе / admin / 24.03.2020

аэробика обращает вспять процесс стареня. Высокоинтенсивные упражнения улучшают способность вашего организма регулировать уровень глюкозы и повышать чувствительность к инсулину, что является важным шагом в удалении висцерального жира.

Аэробика обращает вспять процесс старения Читать дальше »

Причины бессонницы

60 + / стивен кинг / 22.03.2020

Хороший сон — залог вашей продуктивности на работе, веселого настроения, физического здоровья, поэтому прилагайте усилия, чтобы обеспечить себе таковой.

Причины бессонницы Читать дальше »

Причины внезапной потери голоса

60 + / admin / 22.03.2020

Когда потеря голоса вызвана явно не простудой, следует пройти полное обследование у специалиста, которое позволит обнаружить точную причину.

Причины внезапной потери голоса Читать дальше »

Тише пульс — дольше жизнь

60 +, проверено на себе / Free-Share / 22.03.2020

У здоровых оптимальный пульс составляет 55–60 уд./мин.

Тише пульс — дольше жизнь Читать дальше »

Пять обязательных косметических средств

60 + / Free-Share / 22.03.2020

Существуют специальные линейки косметических средств которые решают антивозрастные задачи.

Пять обязательных косметических средств Читать дальше »

Приготовление салатов во время Великого поста

60 +, микс, проверено на себе / Free-Share / 20.03.2020

В дни поста обязательно нужно поставить на стол овощной салат хотя бы один раз в день

Приготовление салатов во время Великого поста Читать дальше »

Орехи и белок помогают выглядеть моложе

60 + / Marinka / 17.03.2020

Важность потребления орехов заключается в том, что они богаты минералами — фосфор, калий, магний, марганец, кальций и железо. Кроме того, орехи содержат больше волокон, чем свежие фрукты.

Орехи и белок помогают выглядеть моложе Читать дальше »