60 + — strelchenko blog

Обезвоживание весьма вредно после 60ти. Пить надо много.

Вода — наш спаситель

Не припоминаю такого жаркого лета

60 + земля

Не стоит выходить на улицу с 10 до 18 часов. Это время максимальной солнечной активности.

Организму нужен определенный минимум воды, чтобы вывести токсины из тела.

Если в течение одной минуты человек преодолевает 60 ступенек, то он находится в хорошей форме.

Большее количество митохондрий позволяет людям двигаться в течение более длительных периодов времени с меньшими усилиями.

Для хорошего функционирования сердечно-сосудистой системы как воздух необходимы минералы и витамины.

Продление своей жизни на десятки лет.

Не каждый сон приносит пользу. Уроки о том, как правильно спать.

Для профилактики аутоиммунных заболеваний предлагается использовать метод лимфоцитарной вакцинации.

Мы дoлжны цeнить кaждый мoмeнт, oсoбeннo, кoгдa дeлим eгo с кeм-тo дopoгим, и пoмнить, чтo вpeмя нe ждeт никoгo.

60 +

Алкоголь влияет практически на все системы организма, потому что его молекулы способны проникать везде.

Важно помнить о правилах хранения лекарств, иначе препараты в лучшем случае потеряют свои свойства, в худшем – станут токсичными.