Как я провожу свою старость
Низкая доза и простота приготовления предполагают, что перечная мята может быть практичным и естественным инструментом для улучшения когнитивной деятельности в повседневных ситуациях.
Мятный чай улучшает память и внимание. Читать далее »
Правильное питание – это круто! Ты будешь чувствовать себя отлично, иметь силы и энергию. Так что давай кушать вкусно и полезно!
Правильное питание в 70 лет Читать далее »
Люди, которые чаще использовали инструменты ИИ, демонстрировали более слабые способности критического мышления.
Инструменты ИИ ослабляют навыки критического мышления! Читать далее »
Обезвоживание весьма вредно после 60ти. Пить надо много.
Вода – наш спаситель Читать далее »
Не стоит выходить на улицу с 10 до 18 часов. Это время максимальной солнечной активности.
Как справиться с жарой. Читать далее »
Организму нужен определенный минимум воды, чтобы вывести токсины из тела.
Еще сведения о пользе воды Читать далее »
Если в течение одной минуты человек преодолевает 60 ступенек, то он находится в хорошей форме.
Кардиолог назвал элементарный способ проверить своё сердце. Достаточно одной минуты. Читать далее »
Большее количество митохондрий позволяет людям двигаться в течение более длительных периодов времени с меньшими усилиями.
Беги, чтобы оставаться молодыми Читать далее »
Для хорошего функционирования сердечно-сосудистой системы как воздух необходимы минералы и витамины.
Как укреплять сердце и сосуды Читать далее »
Продление своей жизни на десятки лет.
Бег обращает вспять процесс старения Читать далее »
Не каждый сон приносит пользу. Уроки о том, как правильно спать.
Как правильно лежать во время сна Читать далее »
Для профилактики аутоиммунных заболеваний предлагается использовать метод лимфоцитарной вакцинации.
Придумана вакцина от старения Читать далее »
Мы дoлжны цeнить кaждый мoмeнт, oсoбeннo, кoгдa дeлим eгo с кeм-тo дopoгим, и пoмнить, чтo вpeмя нe ждeт никoгo.
Мы постоянно ждем, чтo жизнь стaнeт лyчшe. Читать далее »
Алкоголь влияет практически на все системы организма, потому что его молекулы способны проникать везде.
Алкоголь после 40 лет Читать далее »
