Долголетие и томатный сок
Долголетие и томатный сок Читать дальше »
рецепты
О картошке, совсем немножко
Порция в размере от 250 до 300 граммов позволит получить почти полную дневную норму витамина С, половину нормы калия, десятую часть фосфора и железа. Калорийность картофеля — около 73 Ккал на 100 граммов продукта, в нем содержится 1,9 г белка, 16,6 г углеводов.
О картошке, совсем немножко Читать дальше »
Чем полезна малина?
Малина содержит витамины С, В, В2, В6, РР, Е, пектин и каротин. В народной медицине её используют как жаропонижающее и антисептическое средство.
Чем полезна малина? Читать дальше »
Как приготовить холодный суп для жарких летних дней
Традиционный набор холодных супов невелик: зеленый щавелевый суп, окрошка, свекольник и почти забытая травяная ботвинья.
Как приготовить холодный суп для жарких летних дней Читать дальше »
Травы наладят обмен веществ и снизят уровень сахара
Предотвратить развитие сахарного диабета и нормализовать обмен веществ поможет ежедневное употребление сахароснижающих пищевых и лекарственных растений.
Травы наладят обмен веществ и снизят уровень сахара Читать дальше »
