Развеян миф о пользе воды с лимоном
Развеян миф о пользе воды с лимоном Читать дальше »
60 +
8 продуктов, укрепляющих иммунитет
Правильно питаться для укрепления иммунитета очень важно, ведь большая часть иммунных клеток живет именно в кишечнике.
8 продуктов, укрепляющих иммунитет Читать дальше »
Продукты, мешающие здоровому сну
Людям, страдающим бессонницей, можно попробовать отказаться от поздних ужинов, чтобы дать организму время настроиться на отдых .
Продукты, мешающие здоровому сну Читать дальше »
Два банана в день укрепляют здоровье
Диета, богатая фруктами и овощами, снижает риск развития многих серьезных заболеваний, включая рак, болезни сердца и диабет. Банановая клетчатка балансирует относительно высокий уровень сахара в этом фрукте, что позволяет ограничить количество попадающего в кровь сахара.
Два банана в день укрепляют здоровье Читать дальше »
Лучшие виды спорта для людей третьего возраста
Не позволяйте возрасту мешать вам поддерживать физическую активность. Независимо от вашего уровня физической подготовки или от того, что вам уже исполнилось 50 лет, вы обязательно должны научиться получать удовольствие от занятий спортом .
Лучшие виды спорта для людей третьего возраста Читать дальше »
Здоровое старение пожилых людей
Изменения были в значительной степени обусловлены повышенным содержанием в еде пищевых волокон и связанных с ними витаминов и минералов, в частности C, B6, B9, меди, калия, железа, марганца и магния.
Здоровое старение пожилых людей Читать дальше »
Ученые из Японии выяснили, как работают ликвидаторы белкового “мусора” в мозге
Ученые предполагают, что главный признак и возможная причина развития болезни Альцгеймера – накопление внутри клеток мозга так называемого бета-амилоида, патогенного белка.
Ученые из Японии выяснили, как работают ликвидаторы белкового “мусора” в мозге Читать дальше »
КАК В 65 ВЫГЛЯДЕТЬ НА 40
Мы должны меняться только ради себя. Красить волосы, ходить к косметологу, заниматься фитнесом стоит только ради того, чтобы чувствовать себя комфортно в своем теле, а не потому, что того требует кто-то другой.
КАК В 65 ВЫГЛЯДЕТЬ НА 40 Читать дальше »
На подиум в 56 лет
«Люди обычно считают тех кто старше старше 55 лет пенсионерами. Я хочу показать миру, что это не так», – поделилась мыслями Джейкобс.
На подиум в 56 лет Читать дальше »
Открыто новое средство от старения
Скорость старения может быть замедлена, но остается неясным, в какой степени связанные со старением состояния можно обратить вспять.
Открыто новое средство от старения Читать дальше »
Почему образуются камни в почках
Образующиеся в мочевыводящих путях камни отличаются по своей структуре, строению, размеру и химическому составу, определить который можно, сделав общий анализ мочи и оценив её солевой и биохимический состав.
Почему образуются камни в почках Читать дальше »