Продление своей жизни на десятки лет.
В 100 г зеленой гречки содержится дневная норма витаминов группы В и витамина Е
Малина содержит витамины С, В, В2, В6, РР, Е, пектин и каротин. В народной медицине её используют как жаропонижающее и антисептическое средство.
Трансжиры делают клеточную мембрану жёсткой, непроницаемой — клетка перестаёт полноценно функционировать.
Не каждый сон приносит пользу. Уроки о том, как правильно спать.
Хирург посоветовал заменить подсолнечное масло на оливковое. Оно содержит много антиоксидантов, которые препятствуют развитию опухолей.
Похудеть можно на любых продуктах, главное то, как мы их встраиваем в рацион!
Боль в пояснице знакома многим. Иногда она бывает настолько сильной, что приходится обращаться к врачам.
Всего 6 пунктов, а результат будет просто потрясающим.
Традиционный набор холодных супов невелик: зеленый щавелевый суп, окрошка, свекольник и почти забытая травяная ботвинья.
Предотвратить развитие сахарного диабета и нормализовать обмен веществ поможет ежедневное употребление сахароснижающих пищевых и лекарственных растений.
Это растение съедобно полностью. От цветков до корней.
Русский
English
Українська