Беги, чтобы оставаться молодыми
Большее количество митохондрий позволяет людям двигаться в течение более длительных периодов времени с меньшими усилиями.
60 +
Как укреплять сердце и сосуды
Для хорошего функционирования сердечно-сосудистой системы как воздух необходимы минералы и витамины.
Придумана вакцина от старения
Для профилактики аутоиммунных заболеваний предлагается использовать метод лимфоцитарной вакцинации.
Мы постоянно ждем, чтo жизнь стaнeт лyчшe.
Мы дoлжны цeнить кaждый мoмeнт, oсoбeннo, кoгдa дeлим eгo с кeм-тo дopoгим, и пoмнить, чтo вpeмя нe ждeт никoгo.
Алкоголь после 40 лет
Алкоголь влияет практически на все системы организма, потому что его молекулы способны проникать везде.
Что нужно выбросить из домашней аптечки?
Важно помнить о правилах хранения лекарств, иначе препараты в лучшем случае потеряют свои свойства, в худшем – станут токсичными.
Шоколад при карантине
Люди, которым постоянно нужна еда, чтобы управлять эмоциями, часто испытывают чувство вины и отчаяния из-за того, что никак не могут перестать это делать.
Грейпфруты нарушают работу цитохрома P45
Из-за сбоя в функции P45 действующие вещества медикаментов могут накапливаться в организме в опасных для здоровья количествах.
Кофе или чай
Потребление до 400 мг кофеина в день считается безопасным. Столько кофеина содержится в 3–4 чашках кофе или 4–6 чашках чая.
Омоложение клеток уже реальность
В ходе эксперимента выяснилось, что клетки действительно помолодели, — по многим признакам они были неотличимы от более молодых аналогов.
Русский
English
Українська