Как я провожу свою старость
Изменения были в значительной степени обусловлены повышенным содержанием в еде пищевых волокон и связанных с ними витаминов и минералов, в частности C, B6, B9, меди, калия, железа, марганца и магния.
Здоровое старение пожилых людей Читать дальше »
У тех, кто ел картошку, показатели были лучше, чем у группы, питавшейся гарнирами из зерен
Какой гарнир полезней Читать дальше »
Ученые предполагают, что главный признак и возможная причина развития болезни Альцгеймера – накопление внутри клеток мозга так называемого бета-амилоида, патогенного белка.
Ученые из Японии выяснили, как работают ликвидаторы белкового “мусора” в мозге Читать дальше »
Мы должны меняться только ради себя. Красить волосы, ходить к косметологу, заниматься фитнесом стоит только ради того, чтобы чувствовать себя комфортно в своем теле, а не потому, что того требует кто-то другой.
КАК В 65 ВЫГЛЯДЕТЬ НА 40 Читать дальше »